Montagne et estime de soi

L’environnement spécifique (les grottes, les canyon), dans lequel nous évoluons requiert des techniques et un savoir faire qui nous permettent de visiter ces sites naturels que nous affectionnons.

Notre expérience et nos connaissances du milieu nous incitent à penser que l’accomplissement de ces activités de pleine nature peut avoir des effets bénéfiques sur un grand nombre d’individus.

Un des effets positifs est d’ordre physiologique, la pratique d’une activité physique contribue à la bonne santé d’une personne. Sur plan cognitif, l’originalité des lieux, se mouvoir sur un terrain plus ou moins accidenter, l’accomplissement d’un itinéraire en fixant un objectif sont autant de tentatives qui, accompagnées et encouragées contribuent à la réalisation de soi.

Les parcours sélectionnés et proposés tiennent comptes des diverses contraintes que nous étudierons ensemble. 

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’infos